圣女果怎么吃最好 圣女果的做法( 二 )


11.熱油鍋 , 爆香姜片
12.加入切丁的黃瓜 , 煸炒至黃瓜斷生
13.倒入調味汁 , 煮開 , 關火
14.倒入炸好的排骨 , 翻拌均勻 , 讓每塊排骨都沾上調味汁
15.倒入菠蘿和圣女果
16.全部材料翻拌均勻即可
小貼士:排骨需要一塊塊的放 , 不然會粘在一起
功效:健胃消食 , 清熱解毒 , 涼血平肝 , 補血養血和增進食欲 。

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