大雪吃什么( 二 )


2,另外要多吃青椒、番茄等深色菜以及鮮棗、獼猴桃、柑橘、檸檬等富含維生素C食物 。提倡晨起服熱粥,晚餐宜節食,以養胃氣 。冬季飲食忌粘硬生冷 。
【大雪吃什么】

相關經驗推薦