夏日炎炎,想消消暑?第一時間就想起清甜多汁的西瓜,但是西瓜太大個,不能一次過吃完的時候,不少人會選擇將它用保鮮紙包好,放到雪柜保存 。原來西瓜放到雪柜后,其營養成分減少之余,保存不當的話更會成為細菌溫床,含菌量隨時跟廁板一樣多!【西瓜能隔夜吃嗎 西瓜怎么保存】西瓜能隔夜吃嗎切開的西瓜最好不要隔夜吃 。
西瓜營養價值十分高,除了含豐富維生素A和C之外,還有茄紅素及胡蘿卜素等抗氧化劑,是一種老少咸宜的食品,但通常一個西瓜都不能夠一次吃完,一旦放進冰箱隔夜,以上營養均大大減少 。
而且隔夜后這些西瓜的含菌量異常飆升,吃后可能會引致肚瀉甚至腸胃炎,而且西瓜含菌量上升竟然與保鮮紙有關 。
不少人會用保鮮紙將吃剩的西瓜包裹好,再放進冰箱,以免西瓜吸到冰箱里其他食物的味道,但是西瓜和保鮮紙之間出現了一個密閉空間,水份空氣不能流通,令到細菌能夠大量繁殖,加上被保鮮紙包裹下冷凍效率變低,導致含菌量超標 。
西瓜怎么保存盡量不要購買已切開的西瓜 不少生果店會將西瓜切半,用保鮮紙包好出售,好讓顧客知道該西瓜的質量,但這些西瓜可能已放置一段時間,除了不太新鮮之外,也可能已滋生不少細菌 。因此在選擇的時候,盡量購買一整個西瓜,不然就要在當日之內吃完 。
儲存時間 食物在室溫中最容易接觸到外界細菌,西瓜切開后,在室溫下不要放置超過4小時,吃剩的要馬上冷藏 。無論有沒有包上保鮮紙,西瓜冷藏后也要在24小時之內吃完,不然西瓜表面會滋生大量細菌 。
切掉表面 將西瓜從雪柜拿出來的時候,可以將西瓜外露的一部分切掉1-2cm,因為絕大部分細菌只會停留在表面,內部基本上都是「潔凈」的,切掉表面就足以避免將細菌吃下肚 。
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