紅棗自古以來就是滋補佳品，紅棗生吃或搭配煮湯熬粥都是不錯的選擇 。不過吃紅棗也有搭配禁忌，那么紅棗不能和什么一起吃呢？不宜和黃瓜或蘿卜一起吃黃瓜中含有維生素分解酶，蘿卜中含有抗熱血酸酶，這兩種成分都會破壞紅棗的維生素，從而導致紅棗的營養價值流失，所以紅棗不宜和黃瓜或蘿卜一起吃 。
不宜和退熱藥一起吃【紅棗不能和什么一起吃】 服用退熱藥物時，吃含糖量高的食物容易形成不溶性的物質，減少初期的吸收速度 。大棗為含糖量高的食物，所以不宜和退熱藥一起吃 。
不宜和健胃藥一起吃苦味健胃藥及驅風健胃藥是靠藥物的苦味來刺激味覺器官，反射性地提高食物對中樞的興奮性，以幫助消化、增進食欲 。若服用以上藥物時用大棗，則會影響藥物的療效 。
吃紅棗不可過量每天吃紅棗最好不要超過50克 。紅棗用清水洗凈后，生吃是最有營養的，每天堅持吃5-8顆紅棗，對身體非常有益 。
哪些人不宜吃紅棗紅棗性溫、味甘，吃多了容易生痰生濕 。痰濕熱盛的人紅棗吃多了，會使原來的癥狀加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應 。脘腹脹滿、食欲不振者不宜食用 。因其含糖量較高，糖尿病患者也不宜食用 。
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