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蒸棗的做法 我們可以這樣做

生活百科

1、大棗是我們生活中非常有營養的一種食品 ， 大棗生吃會不好消化 ， 要是把大棗蒸熟再吃就非常好消化了 ， 那么大棗怎么蒸呢？
2、準備好大棗 ， 將大棗洗凈 。蒸鍋中加水 ， 放入大棗 ， 中火燒開 ， 蒸20分鐘 。
3、將蒸屜拿出 ， 將大棗晾涼 ， 這時大棗的顏色已經有點變深 。
【蒸棗的做法 我們可以這樣做】4、再次將大棗放入蒸鍋 ， 燒開鍋 ， 蒸20分鐘 ， 再次將大棗晾涼 ， 這時大棗的顏色又深一點 。
5、第三次將大棗放入蒸鍋 ， 蒸20分鐘 ， 關火 ， 將大棗晾涼 。大棗蒸好了 ， 這時大棗的顏色變的更深 ， 可以食用了 ， 香甜軟糯 ， 好吃又好消化 。

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