西蘭花??梢猿詥?西蘭花的梗能吃嗎?

1、西蘭花的梗是可以吃的 。
2、其根莖中帶有豐富的膳食纖維,可以刺激腸胃蠕動,對人體有一定的好處,保存西蘭花的過程中,要將其使用保鮮膜覆蓋后,放入冰箱冷藏,購買西蘭花時,則應該挑選表面無黑斑、葉片鮮嫩的品種【西蘭花??梢猿詥?西蘭花的梗能吃嗎?】

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