火龍果山藥的做法榨汁的做法 _生活百科

【火龍果山藥的做法榨汁的做法】1、山藥豆清洗干凈放在鍋里煮熟，把煮熟的山藥豆連水一起倒入料理機。火龍果半個切塊也放入料理機里，倒適量的淡奶油，啟動機器即可。
2、這種吃法口感軟爛，也適合慢性病，如高血壓、胃病等患者食用。紅心火龍果是火龍果里的稀少品種,它的果實中富含了一種特殊的成分——花青素，熱量低，甜度好，而且能夠改善腸胃功能。含有的花青素還能夠抗氧化和衰老，是愛美女士的水果。而且，雪白的山藥和魅惑嬌艷的紅心火龍果，構成了一副生動的中國畫“踏雪尋梅”，很養眼哦！