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甲狀腺偏高可以吃泥鰍嗎 泥鰍死了第二天能吃么

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甲狀腺偏高可以吃泥鰍嗎可以適量食用泥鰍 。
【甲狀腺偏高可以吃泥鰍嗎 泥鰍死了第二天能吃么】 對于甲亢的患者來說，吃泥鰍是不影響的，一般甲亢是由于甲狀腺激素的增加導致的疾病，而碘是產生甲狀腺激素的原料，如果控制碘的攝入，甲狀腺激素就可以減少，因此說對于甲亢患者來說及時的控制高碘飲食，可以有效的治療甲亢疾病，不要高碘飲食就可以的，適量吃泥鰍不會有太大的影響 。
泥鰍怎么吃最有營養材料：泥鰍、大蒜頭、蒜片、辣椒、蔥花、生抽、老抽、鹽、食用油 。
做法：
1、首先將泥鰍剝開去內臟洗凈切好備用 。
2、大蒜頭剝好洗凈切好，蒜片洗凈切好 。
3、辣椒洗凈切好，蔥花洗凈切好 。
4、然后熱鍋熱油下姜片爆香 。
5、之后放入瀝干水分的泥鰍和大蒜頭煸炒 。
6、在煸炒5分鐘左右至泥鰍有點焦黃時，倒入生抽、老抽、少許鹽和糖、辣椒，繼續煸炒 。
7、最后倒入適量水，煮至收汁即可 。
泥鰍死了第二天能吃么泥鰍死了不能吃 。
泥鰍生活的環境中寄生蟲和菌類極多，因此，大部分泥鰍體內都含有很多的菌類和寄生蟲，泥鰍在存活時自身具有一定的免疫力，能抑制菌類和寄生蟲的滋長，而在其死后超過1小時，泥鰍體內大量的蛋白質就是完美的培養基，大量的菌類會急劇繁殖，不適合食用，以免菌類和寄生蟲感染 。
死泥鰍吃了有什么危害1、食物中毒 泥鰍是高蛋白食物，在死亡之后其蛋白質便會變質，轉變成有毒的胺類物質，這種泥鰍食用之后，可引起食物中毒 。
2、腹瀉 泥鰍中含有大量的蛋白質，在死亡之后其體內的菌類大量的滋生，食用之后容易引起胃腸菌群紊亂，輕則出現腹瀉，嚴重可能直接出現瘧疾 。

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