最近除了分分鐘推出各種菜譜,也不缺主食 。 今天有一波蒸面 。 外面賣的面食種類多,價格也不貴,所以平日自己蒸面的人越來越少 。 但是自己做飯安全健康,還可以根據自己的口味調味 。 真的很甜很有嚼勁,吃起來太好吃了 。 學會以上方法后,你可以嘗試一些,你會發現你也愛吃面食 。

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1.韭菜洗凈,切成蔥花備用 。
2.將面粉、酵母、白糖、鹽、胡椒粉倒入容器中,用筷子輕輕攪拌;
3.分次加入清水,攪拌成沒有干粉的面糊,蓋上保鮮膜,發酵至2 ~ 3倍大,表面有許多密集的小氣泡 。
4.鍋里刷一層薄薄的食用油,將發酵好的面糊倒入鍋中,然后左右搖晃調整面糊至均勻鋪開,然后蓋上鍋蓋,小火煎;
5.炒菜時不時晃動炒鍋,讓其受熱均勻,然后從鍋里倒適量食用油,至一面金黃后翻面;繼續開小火,蓋上鍋蓋煎另一面,直到面餅被鍋鏟壓住,可以快速反彈 。
兩面燒至金黃色,表層均勻上色,取出放在案板上,換刀切成小塊,方便食用 。

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1.首先將南瓜去皮洗凈,切成小塊,放入盤中,隔水蒸熟 。 將蒸熟的南瓜放入料理機中,搗碎,并讓其溫熱 。 將南瓜泥放入面粉器皿中,將酵母粉溶于少量溫水中,分次加入面粉中,攪拌成絮狀,揉成面團 。 蓋上保鮮膜,發酵至兩倍大小 。
2.揉成條狀,切成大小一致的片 。
3.再這樣卷一遍,然后刷一層植物油,(不要卷太薄)
4.再翻一遍,用筷子壓出紋路 。
5.然后用筷子在中間夾成兩半,提起來 。
6.就是這樣 。 兩瓣花瓣在一起 。 依次做每件事 。
7.將綠殼餅放入籠中,再次醒發10-15分鐘 。 放入鍋中大火蒸15分鐘,關火燜3分鐘后出籠 。

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1.將面粉、酵母粉、糖、豬油倒入盆中,加入溫水(加入豬油可以使面團變白,可塑性更強)
2.用筷子攪拌,直到沒有面粉顆粒 。
3.覆蓋并校樣至兩倍大小 。
4.準備一塊五花肉,切成小塊,和蔥姜一起放入絞肉機,將絞碎的肉放入鍋中,加入一勺料酒,一勺醬油,一勺蠔油,一勺胡椒粉,倒入5g熱油,攪拌均勻 。
5.加入蔥,姜,辣椒和開水冷卻 。 將冷卻的辣椒水倒入肉餡中,順時針攪拌,直到水分完全吸收 。
6.分三次加入泡好的辣椒水,朝一個方向攪拌,最后攪拌成粘稠狀 。 放入冰箱冷凍三個小時 。 這就是肉餡好吃的秘訣 。
7.面團發好后特別粘 。 在案板上撒上面粉,倒入面團,再撒上一層面粉,使面團具有可塑性 。 面團越軟,包子越軟 。
8.分成大小均勻的小劑型,用保鮮膜覆蓋,防止皮膚開裂 。
9.拿出一根面條,簡單地用手撕成面團 。 面條很軟 。 別出心裁,加肉餡 。
10.用虎口把包子折起來,直到餡不露出來 。 包好后放入蓋子發酵30分鐘 。 發酵好的包子會明顯變大變輕,輕壓會反彈 。
1.鍋上冷水,燒開后中火蒸15分鐘,再小火燜5分鐘開蓋,鮮嫩多汁,軟糯超級香 。

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1.將10g水與3g發酵粉混合,將500g面粉和250g水揉成光滑的面團 。 每個牌子的面粉吸水性都不一樣,只要揉成摸起來很舒服的光滑面團就行 。 把面團放在溫暖的地方發酵,直到兩倍大 。
2.取出面團,擠壓排氣,仍在面團上撒少許面粉,搟成厚度約為100埃的面片
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