1、首先我們去市場挑選好的木瓜 , 一定要新鮮的木瓜哦 。就是拿起木瓜能聞到很香的味道 。然后將木瓜洗干凈 , 放在旁邊 。
2、然后將木瓜從中間切開 , 這時候注意哦 , 我們不要把木瓜籽去掉 , 很多人都會把木瓜籽去掉 , 這恰恰是把木瓜最好豐胸的東西扔了 。
【木瓜加酸奶豐胸做法 木瓜加酸奶豐胸做法介紹】3、把木瓜切成小塊 , 適合一口吃下去的大小 , 然后放在我們事先準備好的碗里面 , 籽也要放在里面哦 。
4、然后就是酸奶了 , 酸奶我們可以根據自己的口味 , 自己去選擇一個 。但是絕對要新鮮的哦 。不然口感就不好了哦 。還有酸奶還可以減肥的哦 。這可謂是一舉兩得呀 。
5、把酸奶倒進我們剛才準備好的木瓜里面 。大約蓋住木瓜就可以了 , 充分攪拌下 , 一定要充分攪拌哦 。不要現在就貪吃哦!
6、然后我們把木瓜酸奶放在那半個小時左右 , 要是夏天也可以放進冰箱里面 , 半個小時左右 。
7、然后我們拿出來就可以看到可口的木瓜酸奶啦 。但是我們要把木瓜籽去掉 , 然后在吃 , 這樣天天吃你會看到變化哦 。堅持哦 。
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