雞蛋羹放多少水合適呢 雞蛋羹放多少水合適呢視頻

1、一般蛋和水的比例在1:2或1:3為宜 。每個人的口味不同,可以做適當的調整 。加水之前一定要把蛋液充分混勻后再加入水,水不宜太熱也不宜太涼,用稍微有點溫的就可以了 。【雞蛋羹放多少水合適呢 雞蛋羹放多少水合適呢視頻】
2、一般給消化功能不好、病人、老人和小孩吃的時候,盡量多放一些水 。另外,在蛋液中加入適量牛奶和白砂糖,攪拌均勻,蒸熟了即成補丁,比水蒸蛋營養更加豐富,口感更好 。

    相關經驗推薦