醋泡洋蔥減肥的正確做法 醋泡洋蔥

1、主料:洋蔥 。
2、輔料:水 。
3、將洋蔥洗凈去皮,切薄片后掰散 。
【醋泡洋蔥減肥的正確做法 醋泡洋蔥】4、將切好的洋蔥條放入玻璃瓶內,然后倒入糙米醋;醋的量要沒過洋蔥 。
5、加蓋放冰箱冷藏3天后就可以食用了 。
6、醋泡洋蔥是一種小菜,有延緩衰老的功效 。中醫認為,洋蔥具有健胃消食、平肝潤腸、祛痰利尿等多種功效 。醋泡洋蔥是一道非常養生的保健佳品 。

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