空心菜要摘葉子嗎 空心菜要不要摘

【空心菜要摘葉子嗎 空心菜要不要摘】
空心菜多數人是不摘掉葉子的,主要吃的就是它的莖和葉子,葉子的口感也很好,因此不用摘掉 。不過有些人覺得帶著葉子一起炒,會影響菜的美觀,所以會將葉子摘掉 。這個要根據個人的喜好來定,摘不摘都行,要知道葉子也是可以食用的,且富含多種營養元素,對身體有好處 。

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