長久的心動感需要情侶間的經營 情侶之間心動的話


伴侶們的感受和電影《今天暫時停止》(Groundhog Day)中比爾.莫瑞(Bill Murray)的處境大同小異—被困在一個時間點上,每天的經歷都和昨日一模一樣 。
【長久的心動感需要情侶間的經營 情侶之間心動的話】但這種恐怖的死胡同感受其實是假象,一對伴侶不可能靜止不動,一對伴侶是一個持續在改變的系統,伴侶會不停地相互反應,要不就是走向對方、要不就是離開對方;要不就是一切好轉、要不就是全部惡化 。
假如我們接受關系永遠不可能靜止不動的事實,就會知道,倘若我們絆住彼此,我們便會置身于一個往下的螺旋 。要脫離這種狀態,唯有用行動降低沖突 。
說來簡單,但真正實行起來卻并不容易:我們應該少出拳,多接招 。就算覺得受傷,也要相對溫和地反應;盡管擔心對方可能斷然拒絕,也要發射正向的信號 。伴侶可不是我們的敵人,他也在尋求一個充滿愛的關系 。
靜止不動的感覺是一個警訊,發生爭執的當下,我們一點兒都探不到對方的心意,于是我們覺得對方根本不在乎我 。一旦我們再度讓對方知道,他很重要,就會是一個正向升級的開始 。
接下來,我們以更多的關注來回應對方的關注,就像剛愛上他時那樣情不自禁,把接收到的每一種愛的宣示強化之后,再反射回去 。親吻一下、寫張柔情似水的便條、互相傾訴思念,或者互贈別出心裁的禮物 。
我們受到贊美與仰慕,然后回饋更多的贊美與仰慕 。我們其實很懂得這些,讓人驚訝的是,伴侶們不太察覺自己可以好好表現,這得怪我們的心理傾向,總是注意到負面的東西,忽略正向的 。
萬一伴侶一如既往,忽視我們投向他的關注眼神和舉動,即使我們坦承自己也有錯,他依舊砲聲隆隆,怎么辦呢?這時也就只能令他面對這樣的事實:如果我們不能一起找出是什么使得他堅持不讓步,他就是拿我們的愛情在開玩笑 。
我們不想讓愛情變成一種工作,可是,我們卻必須經營關系」,正如一輛行駛中的車總是必須有人駕駛,因為關系永遠不會是靜止的 。

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