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女人性冷淡咋辦呀 女人出現性冷淡應該怎么辦

生活百科原因

性冷淡是指女性性反應受到抑制，性欲不足或減退，也稱性感癱瘓 。一般來說，對性生活不感興趣 。調查顯示，受過良好教育、身體健康的夫妻中，16%的男性和35%的女性有性冷淡癥 。女人的性冷淡怎么辦？別著急，試試以下方法吧！
一是年齡 。人在青春期的性欲最強 。隨著年齡的增長，性欲越來越退到老年期，性功能衰退，性欲顯著下降 。
二是疾病 。營養不良、內分泌性疾病、糖尿病、心肌梗塞等影響性欲和性反應，嚴重者完全喪失性欲和性行為 。
三是藥物 。許多常用藥物會影響性欲和性功能，其中以抗高血壓藥物、抗精神病藥和鎮靜催眠藥比較明顯 。
四是心理因素 。心理因素對性欲有重要影響，對女性尤其如此 。如果女性感受不到伴侶的關心，性欲就會下降 。
女人性冷淡怎么辦？
如果妻子性欲不怎么強，怎么辦呢？其實，解決女性性冷淡只需要以下幾招 。
合理使用陰道潤滑劑
如果你唯一的問題是陰道干燥，請使用陰道潤滑劑，防止性交時給脆弱的陰道壁帶來不良后果 。選擇不含植物油、水溶性和無色、無味、無毒的陰道潤滑功能的制劑，不要使用沒有這種特殊作用的油脂 。例如凡士林、可可油、兒童潤膚霜等 。因為這類物質不僅能變干形成硬結，還可加重陰道不適，阻礙機體中的自然分泌液的排出 。
體育鍛煉
【女人性冷淡咋辦呀 女人出現性冷淡應該怎么辦】對男女雙方進行的大范圍調查，經常參加體育鍛煉可以提高性欲 。如果這種情況符合實際，其原因可能是身體鍛煉和活動可以提高身體整體的緊張度，儲存能量，減輕壓力和抑郁等不良心理反應 。
使用陰道保濕劑
使用陰道保濕劑也能適當減輕陰道干燥引起的不適 。更年期的女性中，由于雌激素不足，陰道開始干燥，使用陰道保濕劑有效果 。
補充雌激素
補充體內雌激素，提高性欲 。
補充維生素
科學上沒有證明維生素能否提高性欲，但在這方面維生素e可能有好處，也可能有b族維生素 。在任何情況下，我們吃的健康飲食都含有人體所需的營養物質，對任何人都沒有傷害 。

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