1、準備生菜、蔥、肉片、蝦米 。
2、鍋燒熱 ， 下適量的油熱 ， 爆香蔥 ， 蒜及蝦米 。
3、加入腌制過的肉片煸炒 。
4、把洗凈的生菜倒入鍋里快速翻炒 。
5、加入適量的調味料 ， 即可上桌啦 。
【生菜怎么做菜好吃 生菜怎樣做既簡單又好吃】6、生菜能夠潤腸通便,降低便秘和大腸癌的發生率,因為生菜當中含有豐富的膳食纖維,能夠機械性的刺激腸道蠕動促進排便,減少糞便中有害物質與腸黏膜接觸的面積和時間,在預防便秘和降低大腸癌方面的作用非常明顯 。
相關經驗推薦
- 筆記本電腦如何打開任務管理器 怎么隱藏筆記本電腦下面的任務欄
- 別人總連我的藍牙耳機怎么辦 別人連了我的藍牙耳機怎么辦
- 手工百寶箱怎么做 手工百寶箱怎么做用紙箱子
- qq評論怎么會自動刪除 qq說說評論為什么會自動刪除
- 怎么治療白癜風能快速好
- 王者榮耀怎么修改三個常用英雄 王者榮耀如何修改三個常用英雄
- 如何預防豬霉玉米中毒 豬喂霉玉米的食物怎么解毒
- 怎樣證明三個點在一條直線上? 怎么證明三個點在一條直線上
- 冬天土地太硬怎么挖坑，北方冬天土地凍多深
- 淘寶賣家的體檢中心在哪里怎么進 淘寶賣家體檢中心在哪里?