一樣平常生存中 ， 用梳子或用手安慰推拿百會、內關、太沖3個穴道 ， 也有預防眩暈成果 。此中 ， 百會穴約正在頭部正中線上；內關穴正在掌側中線距伎倆橫紋三指處；太沖穴位于足背側腳部第一趾跖骨與第二趾跖骨凸起處 。每一次梳理12—24下 ， 逐日一次 。
【按合谷便秘嗎 經常按合谷穴有副作用嗎】
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