1. 首頁 > 生活百科 > >

超實用:居家自助刮痧療法( 二 )

知識百科適用超


      倡議：以頭頂的百會穴為中心 ， 向周圍呈噴射狀刮拭 ， 至頭皮有熱感 。假如有痛苦悲傷點 ， 可正在此點上重復刮拭5~10次 。
 

超實用:居家自助刮痧療法

文章插圖
刮頭部 提神醒腦
【超實用:居家自助刮痧療法】       八、刮胸骨 ， 寬胸理氣
      不少人正在心境欠好或操勞后 ， 會有胸悶氣短的覺得 。
      倡議：可用刮痧梳的單角自上而下遲緩刮拭下半段胸骨 。這個地位上有膻中穴（正在體前正中線上 ， 兩乳頭連線之中點） ， 安慰這個穴位有寬胸理氣的作用 。別的 ， 愛打嗝的人也能夠常常刮拭這個部位 。

相關經驗推薦