春季養生 春季調理身體要注意哪些事項( 二 )


拌茄泥的調味汁最佳用橄欖油、芝麻醬、蒜泥以及少量鹽 。橄欖油是毫無疑難的安康油,芝麻醬含有豐厚的鈣、卵白質以及維生素,蒜泥有殺菌抗癌的成效 。

相關經驗推薦