孕婦吃小青菜好嗎 孕婦吃的小青菜怎么做

1、將小白菜洗凈 , 切成3厘米的段;
2、鍋內水燒開放小白菜焯水后瀝干水份備用
3、豬肉切粗條 , 蔥切蔥花 , 姜切姜絲;
4、底鍋熱油放八角 , 再放入肉煸炒至變色;
5、依次放入蔥花、姜絲爆香 , 淋入味極鮮;
【孕婦吃小青菜好嗎 孕婦吃的小青菜怎么做】6、倒入小白菜翻炒 , 加鹽、味精調味即可 。

    相關經驗推薦