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如何提高孩子的情商

知識百科孩子情商


如何提高孩子的情商

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情商是什么
情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念 。人與人之間的情商沒有明顯的先天差別，情商的高低更多是與后天的培養息息相關 。
情商是決定人生成功與否的關鍵 。由此可見，情商對人的成長是多么的重要 。情商是可以通過全面系統的課程培養提高并且改變的 。學齡前期形成的情感物質，對孩童以后的表現，無論是學業成績或人際關系，均有相當程度的影響 。注重學齡前孩子的情商教育，是相當必要的 。
1、有助于孩子妥善管理情緒：使孩子更能忍受挫折，更值得經解憤怒，較少與人發生口角，打架或破壞課堂秩序 。較能適當表達憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學或退學，較少表現出攻擊性或自暴自棄的行為 。
2、有助于孩子認識自身情緒：使孩子更能觀次與認識自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認知感覺與行為的差距 。
3、使孩子認識他人情緒：較能從別人的觀點看事情，較能設身處地為他人著想，較懂得傾聽 。
4、有助于孩子自我激勵：對自我、學校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨自卑或焦慮，善于將情緒導向正途，更負責、更能專注眼前的工作，較能克制沖動 。
5、使孩子能夠進行人際關系管理：對人際關系的分析與了解能力增強，更懂得解決與協商紛爭，較懂得解決人際沖突 。溝通時更清晰，有技巧、較外向，較有人緣 。與同學關系改善，朋友較常邀約，較能體貼關心別人 。較合群，更懂得合作、分享與互助 。與人交往時更懂得互重，其中最值得注意的是學業成績與在校表現的改善 。
如何提高孩子的情商
情商高的孩子能強而有力地處理好學習和生活上遇到的困難，在人際交往方面往往得心應手，情商對孩子的一生影響重大 。為了提高孩子的情商，家長要學會情商教育的方法，適時正確地給孩子進行情商教育，提高孩子的情商 。
1、幫助孩子表達情感 。
幫助孩子了解和認識各種情緒表達也很重要 。很多時候孩子是因為不懂得如何控制情感才表現為憤怒 。
2、要經常表達愛意 。
身體接觸和眼神交流都有助于提高孩子的情緒智力 。在玩耍、吃飯和交談當中經常表達出愛意，可以培養孩子的健康情緒 。
3、教會孩子自主決定 。
獨立是情商中最重要的方面，只有讓他們從小學會自己拿主意，才能培養出獨立的性格 。
4、幫助孩子樹立自信 。
自信是情商能力的基石 。自信的孩子，在面對別人的惡意攻擊時能沉穩以對，并擁有良好的抗挫及抗壓能力，在人際關系上也會得心應手 。多鼓勵和肯定孩子，讓他對自己有著合適的自信，會讓他的情商能力大幅度提高 。
5、承認他們取得的成績 。
對孩子的智力永遠要予以肯定，避免貶低他們的作為，否則會讓孩子對失敗失去接受能力 。當孩子遇到挫折時教會他們積極應對和克服負面情緒 。
6、肯定孩子的情緒 。
允許孩子說出自己的憤怒，而不是告誡他們不要生氣” 。此外，詢問他們生氣的原因，對幫助他們控制情緒也很重要 。切記不要在孩子憤怒時試圖壓抑他們的情緒 。
7、不過分溺愛 。
避免說“這事你干不了，我來替你吧”這樣的話，這會傷害孩子的自信心，失去對自身的安全感 。
8、培養孩子樂觀積極的態度 。
樂觀孩子的重要表現之一，就是懂得對事情做正面的思考 。只要孩子對自己持正面的看法，對未來有樂觀的態度，那家長就大可放心，這孩子這輩子不會離幸福太遠 。

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