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防疫口訣

知識百科防疫口訣


防疫口訣

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【防疫口訣】1、常通風、戴口罩 ， 七步洗手不能少 。
2、一米線、不聚集 ， 社交距離要保持 。
3、早報告、不隱瞞 ， 堅持測溫早就醫 。
4、受管控、多理解 ， 積極配合管控查 。
5、不出門、陪家人 ， 健康親情兩不誤 。
6、好地方、我的家 ， 守護健康靠大家 。
疫情注意事項：
1、合理安排出行：倡導市民群眾就地過節 ， 堅持非必要、不出行 ， 減少人員流動；如必須出行需提前了解目的地疫情形勢 ， 服從當地疫情防控要求 ， 錯峰出行、做好防護 。無特殊情況 ， 不要前往中高風險地區及所在的相關地區 ， 不要跨境出行；建議老年人、慢性病患者、孕婦等假期不要出行 。
2、避免聚餐活動：倡導健康、簡約的生活方式 ， 節日期間盡量不扎堆、不聚集 ， 盡量避免前往人員密集的公共場所 ， 提倡家庭聚餐聚會控制在10人以下 。嚴控各類節慶、團拜、展銷等大型活動 ， 能不舉辦的一律不辦 ， 能用線上方式的不搞現場活動 ， 必須舉辦的要減少頻次、縮小規模 。
3、注意飲食衛生：請在正規的超市或市場選購冷鏈食品 ， 不采購沒有明確來源信息的食品 ， 盡量避免手部直接接觸冷凍食品 。儲存和加工食物時 ， 砧板、菜刀、餐具等生熟分開、及時清洗 。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透 。倡導公筷公勺 ， 合理膳食 ， 均衡營養 。食物放進冷凍室時 ， 要嚴格包裝 ， 避免互相污染 。
4、加強個人防護：疫情尚未結束 ， 請居民群眾繼續保持高度的防控意識 ， 不要存僥幸心理 ， 記住危險源于大意 。堅持科學配戴口罩、勤洗手、常通風、不聚集 。盡量減少人群聚集活動 ， 控制聚餐聚會人數規模 。保持安全社交距離 ， 養成良好衛生習慣 。

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