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宅在家的我們，怎樣做好“居家消毒”？

在家小知識的怎樣“”我們做好居家消毒

面對疫情 ， 《生命時報》全新推出“疫問醫答”欄目 ， 聚焦“新型冠狀病毒感染的肺炎疫情” ， 每天解答一個你最關心的問題 。 萬眾一心、眾志成城 ， 打贏這場疫情防控戰！
新型冠狀病毒肺炎疫情正處在爬坡期 ， 隨著確診人數和疑似病例的不斷刷新 ， 外出戴口罩、盡量少出門等預防措施 ， 已逐漸被人們所接受 。
但如果偶爾需要外出 ， 回家后該如何做好消毒？怎樣做好家庭的“預防性消毒”？
《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請正在武漢支援抗擊疫情的吳安華教授為你解答 。
受訪專家

宅在家的我們，怎樣做好“居家消毒”？

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中南大學湘雅醫院感染控制中心主任醫師
吳安華
本文采訪人員、編輯丨鄭榮華
外出回家后如何消毒？
從外面回家 ， 衣物、雙手、手機、帶回的物品上均可攜帶有害微生物 ， 回家后要做好5件事：
使用過的口罩 ， 不要隨意丟棄 ， 放入垃圾袋中 ， 并往垃圾袋內噴灑適量醫用酒精 ， 密封處理 。
對手機、鑰匙進行消毒 ， 可用醫用酒精噴灑 ， 然后用紙巾擦拭 。
將帶回家的物品 ， 用酒精進行噴灑消毒或清洗 。
將脫下的衣物放在窗口處 ， 并打開窗戶通風 。
用肥皂或洗手液及時洗手 ， 將手腕、手背、手心、手指縫等處搓洗30秒左右 ， 注意一定要用流動的水沖洗 ， 并用紙巾將手擦干 。
怎樣進行家庭“預防性消毒”？
做好家庭的預防性消毒 ， 主要包括空氣消毒、物品消毒、手和皮膚的消毒三個方面 。

宅在家的我們，怎樣做好“居家消毒”？

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空氣消毒
空氣消毒專業性較強 ， 所用消毒劑包括過氧化氫、過氧乙酸、二氧化氯 ， 在消毒過程中存在一定的安全隱患 ， 普通家庭用以下兩種方式即可：
每日打開門窗通風2~3次 ， 每次不少于30分鐘 ， 這是最好的辦法 。
有條件的家庭可以使用循環風空氣消毒機 ， 注意嚴格按照說明書使用 。
物品消毒
做好清潔最重要 ， 必要時進行消毒 。
推薦熱水浸泡消毒 ， 新型冠狀病毒在56℃環境下30分鐘即可滅活 ， 也可以煮沸消毒10分鐘 ， 或用含氯類消毒劑如84消毒液進行消毒 。
使用消毒劑消毒時 ， 務必仔細閱讀使用說明書正確配置 ， 并避免兒童接觸 。
手和皮膚的消毒
流動水下用洗手液或肥皂洗手即可 ， 必要時使用酒精、異丙醇、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒劑進行擦洗 。
怎樣選擇消毒劑？
常用消毒劑有：
含氯消毒劑（84消毒液）：一般有效氯5% ， 常規按消毒液和水1:100稀釋后 ， 即為有效氯 500毫克/升 。
75%乙醇消毒液（酒精）：直接使用 。
【宅在家的我們，怎樣做好“居家消毒”？】 日常家居類消毒劑：按產品標簽標識以殺滅腸道致病菌的濃度進行配制和使用 。
含溴消毒劑（二溴海因）：與84消毒液類似 ， 需按說明書進行配制 ， 適用于物體表面的消毒 。
二氧化氯消毒片：需按說明書進行配制 ， 一般1片兌水1升 。

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