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小蘇打美白牙齒的方法

生活百科牙齒

方法一1、一勺小蘇打放入玻璃碗中 。
2、切開檸檬，將檸檬汁擠入碗中 。檸檬汁遇到小蘇打會迅速氣泡 。
3、將混合物，靜置一會兒，等氣泡消失，搖晃或用勺子攪拌均勻 。
4、用手指、廚房用紙巾或者棉棒蘸取混合物，涂在牙齒上 。
提示：用此方法潔牙，一周兩次為宜 。
方法二1、將小蘇打和水混勻 。將?到?茶匙小蘇打和足量的水倒入一個小杯子混勻 。按1:2的比例用水兌小蘇打，調配成糊狀比單獨使用粉狀的小蘇打更容易抹開，而且更有效 。
2、用小蘇打糊刷牙1-2分鐘 。用軟毛牙刷蘸取小蘇打糊，輕輕地以打圈方式刷牙 。所有牙齒都要刷到，不要刷同一處整整2分鐘 。不要太用力，以免弄痛牙齒 。
【小蘇打美白牙齒的方法】 你也可以用手指蘸取小蘇打糊，然后輕輕擦拭牙齒 。以打圈方式擦拭，不要太用力 。
注意事項：如果你的牙齦萎縮，不要用小蘇打刷牙齒與牙齦的交界處 。在牙齦底下覆蓋著牙齒的牙本質不如牙釉質堅固，更容易受損
3、刷好后漱口 。刷了2分鐘后，吐出小蘇打糊，用水或漱口水漱口，也要把牙刷洗干凈 。

小蘇打美白牙齒的方法

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小貼士研究表明小蘇打能夠有效降低牙菌斑的酸度，并能給牙齒再礦化帶來顯著影響 。
在多項持續三到六個月的臨床研究中，研究人員都發現，與安慰劑相比，小蘇打牙膏更有益于牙齦健康 。
并且，研究也反復證實了含有小蘇打的牙膏的安全性，它不會導致牙根敏感，對于采用低鹽飲食的人同樣安全 。
小蘇打美白牙齒的方法

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