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甘肅、新疆、青海等地的部分地區 。北涼是十六國之一 。由匈奴支系盧水胡族的首領沮渠蒙遜所建立；另有一種看法認為建立者為段業，此說是以蒙遜堂兄沮渠男成擁立段業稱涼州牧，并改元神璽為立國之始 。４０１年蒙遜誣男成謀反，段業斬男成，蒙遜以此為借口攻滅段業，仍稱涼州牧，改元永安，因此亦有人以此為北涼立國之時 。
【北涼是現在什么地方】北涼都城先為張掖，蒙遜自稱張掖公 。４１２年遷都武威，稱河西王，涼州牧 。最強盛的時候控制今甘肅西部、寧夏、新疆、青海的一部分，是河西一帶最強大的勢力 。４２１年滅西涼 。４３３年蒙遜去世，其子沮渠牧犍繼位 。４３９年北魏大軍圍攻姑臧，沮渠牧犍出降 。之后牧犍弟沮渠無諱西行至高昌重新建國，４４４年沮渠無諱病故，弟弟沮渠安周繼任 。４６０年柔然攻破高昌，沮渠安周被殺，北涼遂亡 。
