吃什么去肝火見效快 有什么功效


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1、苦瓜 , 絲瓜 , 肝火旺盛可以進食一些涼性的食物 , 如苦瓜 , 絲瓜 , 茄子 , 芹菜 , 油菜 , 菠菜 , 白菜 , 梨、蓮子、荸薺、茭白、萵筍、銀耳、蘿卜、綠豆、冬瓜 , 可以適量用菊花、枸杞、桑葉、金銀花泡茶飲用 。
2、中成藥中龍膽瀉肝丸和丹梔逍遙散對降肝火有很好的作用 , 但是需要在醫生面診后對癥應用 。
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