美人自美，美食來伴，養生、營養，健康 _中醫養生

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佳麗自美，美食來伴，攝生、養分，安康。
噴鼻椿:被稱為“樹上蔬菜”，是噴鼻椿樹的新苗。它不只養分豐厚，且具備較高的藥用代價。椿是開始感知陽氣而生的動物，是四時中最罕見的補虛壯陽的好工具。可補腎養發、消炎止痛、行氣健胃。它所包括維生素E以及動物性激素，能抗朽邁、補陽滋陰，助孕助育，有“助孕素”的美稱。噴鼻椿由于補陽后果太好，屬于發物，在發疹子、長痘、頭疼的人沒有要吃。

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【美人自美，美食來伴，養生、營養，健康】苦瓜：良多人都不肯意享樂瓜，苦瓜固然苦，它倒是一種很好的食療。實在苦瓜里含一種叫葫蘆素的物資，招致人正在味覺上視為苦。作為清熱解暑的佳品，苦瓜既可食用又能入藥，苦瓜中含有豐厚的養分及多種微量元素，苦瓜的苦味就源自喹寧，此中維生素C的含量是柑桔的兩倍多，是自然的美。

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獼猴桃：果形普通為橢圓狀，晚期表面呈綠褐色，成熟后呈紅褐色，表皮掩蓋稠密絨毛，果肉可食用，其內是呈亮綠色的果肉以及一排玄色或許白色的種子。因獼猴喜食，故名獼猴桃。晉升免疫功用，醫治肝臟疾病，消化沒有良，血虛，泌尿零碎成績，呼吸零碎疾病，腦疾病等。它還添加紅血球消費，增強牙齒以及指甲。
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