喝茶養生，還能預防十六種疾病 _中醫養生

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茶療能夠醫治減緩如下疾病：
1.化解中毒
如誤服銀、鋁、洋地黃、奎寧、鐵、鉛、鋅、鈷、銅、馬錢子等金屬鹽類或者生物堿類毒物，飲濃茶，可以使茶葉中的鞣酸與毒物分離積淀，耽誤毒物的汲取，以利急救。
2.治療菌痢
不管急、慢性菌痢，飲濃茶醫治都有明顯療效。據藥理研討，茶葉煎濃汁對于痢疾桿菌有分明的抗菌感化。
3.治急性腸炎
飲食沒有潔而致腹痛腹瀉，可泡濃茶一杯飲之，如腹瀉依然沒有止，用茶葉15克加水煎服兩次即奏效。
4.治膽絞痛
當膽結石患者膽絞痛急性發生發火時，無妨飲濃茶一杯。由于茶堿有敗壞膽管滑潤圓滑肌的感化，可臨時減緩膽區劇痛，并立刻去病院診治。
5.治帶狀皰疹
泡一杯濃茶，冷卻后蘸細花茶末涂患處，一日3次，延續運用。
6.治蛀牙
吃茶品茗時茶水含正在口中半晌，浸潤牙齒，天天10余次，可無效地防治蛀牙。

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7.延緩朽邁
茶多酚具備很強的抗氧化性以及心理活性，是人體自在基的肅清劑。據相關部分研討證實，1毫克茶多酚肅清對于人機體無害的過多自在基的效力相稱于9微克超氧化物比方化酶(SOD)，年夜年夜高于其余同類物資。
茶多酚有阻斷脂質過氧化反響，肅清活性酶的感化。
據日本奧田拓勇實驗后果，證明茶多酚的抗朽邁后果要比維生素E強18倍。
8.有助于按捺血汗管疾病
【喝茶養生，還能預防十六種疾病】茶多酚對于人體脂肪代謝有側重要感化。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪堆積，血管滑潤圓滑肌細胞增生后構成動脈粥樣化斑塊等血汗管疾病。茶多酚，特別是茶多酚中的兒茶素ECG以及EGC及其氧化產品茶黃素等，有助于使這類斑狀增生遭到按捺，使構成血凝黏度加強的纖維卵白原低落，凝血變清，從而按捺動脈粥樣軟化。

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13.有助于醒腦提神
茶葉中的咖啡堿能匆匆令人體中樞神經高興，加強年夜腦皮層的高興進程，起到提神益思、清心的后果。
14.有助于利尿解乏
茶葉中的咖啡堿可安慰腎臟，匆匆使尿液疾速排擠體外，進步腎臟的濾出率，增加無害物資正在腎臟中滯留工夫。咖啡堿還可掃除尿液中的過多乳酸，有助于令人體盡快消弭疲憊。
15.有助于降脂助消化
唐朝《本草拾遺》中對于茶的成效有“久食使人瘦”的記錄。我國內地多數平易近族有“不成一日無茶”之說。由于茶葉有助消化以及低落脂肪的緊張成效，用現今時髦言語說，便是有助于“減肥” 。這是因為茶葉中的咖啡堿能進步胃液的排泄量，能夠協助消化，加強分化脂肪的才能。所謂“久食使人瘦”的事理就正在這里。

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16.有助于護齒明目
茶葉中含氟量較高，每一100克干茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成份。若每一人天天吃茶品茗葉10克，則可汲取水溶性氛1毫克～1.5毫克，并且茶葉是堿性飲料，可按捺人體鈣質的增加，這對于防備蛀牙，護齒、堅齒，都是無益的。據相關材料表現，正在小先生中停止“飯后茶療漱口”實驗，蛀牙率可低落80% 。另據相關醫療單元查詢拜訪，正在白內障患者中有吃茶品茗習氣的占28.6%;無吃茶品茗習氣的則占71.4% 。這是由于，茶葉中的維生素C等成份，能低落眼睛晶體渾濁度，常常吃茶品茗，對于增加眼疾、護眼明目均有主動的感化。