心情不好時我會吃零食 ， 喜愛的驚艷的味道 ， 會變成美好來引導我生活依然很美好 ， 多大點事兒 ， 一吃免恩仇 。 鹵豆腐干、鹵蛋、大杏仁、腰果、山楂糕、巧克力 ， 都是我愛的零食 。 或者自己做的曲奇、可可蛋糕、沙琪瑪 ， 成就感告訴我家人需要我 ， 我很重要 ， 吃完我還得繼續減肥 ， 美美地被愛著 。
想不出是什么原因 ， 也許是因為我吃飯慢 ， 總是咀嚼的多 。 心情極度沮喪的時候就想大口吞咽東西 ， 吃飯慢是沒轍了 ， 所以喝飲品比較過癮 。 在心情不好的時候 ， 可以在暖暖奶香中平復心情 ， 讓這種負能量盡快消失 。 所以朋友們一定要減少自己心情不好的時候哦 ， 別管什么方法 ， 讓自己盡快開心起來就行 。
心情不好的時候我會吃好多的巧克力 。 都說巧克力里面有種物質能讓人快樂 。 我發現還真是的呢 。 特別是黑巧克力 ， 在口中的那種苦和順滑 ， 真的可以讓心情瞬間變好 。 再就是大量喝水 ， 似乎能將不愉快很快排出去 。
感謝邀請當我心情不好時 ， 能治愈我的美食當然是家鄉的美食媽媽做的白切雞、白切鴨了 。 在這里我也介紹下我們當地白切雞的做法：首先 ， 白切雞通常用自家養的奄雞來做 ， 奄雞肉質鮮、香 ， 把雞清洗干凈 ， 冷水下鍋燒開 ， 雞放進去大火煮15分鐘 ， 小火15分鐘 ， 中途給雞翻一下 ， 那樣受熱均勻 。 后配上自己喜歡的的醬料 ， 一道地道風味的白切雞就做好了 ， 絕對讓你口水垂延三尺 。 加上媽媽的味道 ， 那怕心情再不好 ， 你的心情也能瞬間變得美美噠！
當我心情不好的時候喜歡做兩件事 ， 一件是瘋狂購物 ， 買買買 。 吃燒烤 ， 各種烤串 ， 擼串 ， 烤湛江生蠔 ， 烤排骨 ， 烤羊排等等 。 瘋狂購物后要承擔的經濟壓力更大 ， 煩惱會更多 。 所以總結出來 ， 瘋狂購物和暴飲暴食都不是緩解心情的最好方法 。 我有嘗試過心情不好的時候進廚房做美食 ， 用我們家大叔的話來說 ， 你這個時候做出來的美食都不是給人吃的 ， 可能豬都不吃 ， 哈哈哈哈 。 朋友們 ， 你們有跟我一樣的經歷嗎？
【心情不好時你會吃什么零食？ 心情不好突然吃了一大堆零食】心情不好吃冰淇淋最爽 ， 甜的會使人心情愉悅 ， 吃涼的會很爽 ， 減少心里的壓抑 ， 所以吃冰淇淋會減少不好的情緒 ， 巧克力的冰淇淋更合適 ， 巧克力本身就會有使人愉悅的成分 ， 所以心情不好的時候 ， 總想吃巧克力冰淇淋！
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