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益陽好吃的多 ， 天上飛地下走 ， 河里游山上爬 ， 家里養野外生 ， 生的吃 ， 吃的生 ， 好的看 ， 看的好 ， 祖傳的 ， 自創的 ， 太多太多 ， 慢慢給大家分享 。
益陽美食小吃 ， 舌尖上的益陽
沅江蘆筍
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沅江蘆筍 ， 又名“荻筍” ， 生長在南洞庭湖的灘涂濕地上 。 它天賜野成 ， 營養豐富 ， 風味獨特 ， 集天然野生和綠色有機等特點于一體 。
安化紅茶
【舌尖上的益陽美食小吃，舌尖上的益陽】 安化紅茶紅湯紅葉 ， 香氣持久 ， 滋味鮮醇 。 早在西晉時 ， 安化就有種茶的記載 ， 明清列為貢品 ， 與安徽“祁紅” ， 福建的“建紅”并稱 。
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桃江竹筍
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桃江竹筍產自中國十大竹鄉之一的美人窩湖南桃江 ， 獨特的氣候與土壤條件孕育著115萬畝楠竹林 。
益陽松花皮蛋
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剝開蛋殼 ， 只見晶瑩碧透的蛋白表層 ， 松花朵朵 ， 若隱若現 ， 茶色蛋白 ， 橙色蛋黃 ， 如琥珀含珠 。 這是以特有的東方食品風味 ， 飲譽中外
大通湖大閘蟹
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大通湖大閘蟹 湖南省益陽市大通湖區河壩鎮、北洲子鎮、金盆鎮、千山紅鎮、沙堡洲辦事處、南灣湖辦事處等6個鎮產的
蝴蝶飄過河
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蝴蝶飄過河 蝴蝶飄過河 ， 是益陽赫山湖鄉人民一道風味獨特 ， 專門用來招待親朋貴客的美味佳肴 。 這道菜是用洞庭湖區特有的才魚制做成的
雪峰山毛尖
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茶葉桃江縣是雪峰山的余脈向洞庭湖過渡的環湖丘崗地帶 ， 境內山丘環繞 ， 嶺谷并列 ， 素有全國產茶大縣之稱 。
安化臘肉
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正宗的安化臘肉 ， 色澤金黃 ， 不同于一般市面上的臘肉 。 安化有習俗 ， 過年殺豬 ， 所得肉全部腌制掛于灶上 ， 煙火熏染長達數月
郭老倌白粒丸
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郭老倌白粒丸白粒丸 ， 是用大米磨漿攪糊 ， 制作成的圓粒形米豆腐 ， 它原本是益陽街頭一種普普通通的民間小吃 。
郭老倌刮涼粉
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郭老倌刮涼粉刮涼粉 ， 是益陽街頭一種傳統的風味小吃 。 它用蠶豆粉加工而成 ， 是人們在夏日里最喜歡吃的一種清涼風味食品 。
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