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8個小訣竅，擺脫汗臭味

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【8個小訣竅，擺脫汗臭味】

8個小訣竅，擺脫汗臭味

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酷熱的天氣總是讓人滿身大汗，處理不當就會產生汗臭味令人難堪又尷尬，說不定還會影響人際關系和工作等等 。今天小編分享8個小訣竅，讓你擺脫難聞的異味 。
一、清潔
如果在大量流汗后，條件和環境允許的情況下建議沖個澡，避免汗水和肌膚接觸過久后產生的臭味 。當然，如果沒辦法沖澡，至少要準備一包濕紙巾，擦拭一下出汗黏膩的部位，讓身體保持清爽 。
二、換衣
汗水長時間接觸衣物會產生細菌滋生異味，建議在大量流汗后換掉身上的衣物 。汗腺細胞發達的朋友們，可在包包里準備一件T恤，出汗后及時更換 。
三、衣物及時清洗
其實很多時候，發臭的并不是我們人的本身，而是衣物殘留下來的汗味 。所以流汗后的衣物一定要及時清洗，避免臭味永久性附著在衣物上 。另外，穿過的衣物盡量攤開別折疊在一起，或著掛在通風處吹干 。
四、飲食
飲食也會影響個人的體味 。少吃蔥、蒜頭、洋蔥、牛肉、羊肉等等的氣味濃厚的食物 。同時可以攝取堿性的蔬果如香蕉、花椰菜、番茄等等維持身體的堿性平衡，避免體味的產生 。
五、使用止汗劑/除臭劑
預防勝于治療，天生體味較重的朋友建議出門前先使用止汗劑，因為止汗劑能夠抑制汗液分泌，降低汗臭味的產生 。
六、清爽型乳液
洗完澡之后或出門前，可在體溫高、易出汗的部位搽一點清爽型乳液，這樣散發出來的都是香香的味道 。
七、衣物芳香噴霧
頭天晚上把要穿的衣服噴一點衣物芳香劑，這樣衣服香香的，即使有點汗味也聞不到啦！
八、香水
女生們可以使用清爽淡雅的香水啊！涂一點在脖頸、手腕處，淡淡的香味可以遮蓋汗味哦~
  

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