冬季老年人養生選對膏方很重要 _中醫養生

根源：下游舊事-重慶晨報
11月13日，第六屆重慶中藥膏方暨名醫義診勾當正在江北區五里店合道名醫館進行。多位出名西醫坐鎮，吸收了浩繁市平易近前來理解傳統西醫膏方的魅力。

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重慶名西醫馬有度透露表現，正在冬季里，暮年人攝生特別該當留意保暖。一旦受涼，很簡單惹起傷風、支氣管炎、肺氣腫，乃至能夠因傳染形成肺炎。

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他倡議廣闊市平易近冤家出格是脾胃健壯的暮年人正在冬季必定要養成有紀律的作息，飲食過度，不克不及過飽或者過饑。
馬有度提出了暮年冤家冬季攝生“五沒有”——摔沒有患上、氣沒有患上、涼沒有患上、脹沒有患上、累沒有患上。
【冬季老年人養生選對膏方很重要】

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“能夠得當服用膏方停止保養。”他透露表現，挑選合適的膏方很緊張，該當依據每一個人差別的身材情況，有針對于性地開方。據理解，好的膏方具有三個前提：好大夫開方，好藥材供給，好藥工以好工藝來制造。市道市情上今朝也有一些劣質廢品膏方，比方此中攙雜劣質藥材，參加少量糖分。他倡議，要到正軌機構，依據團體需求以及詳細身材狀況特地開方。
下游舊事采訪人員鄒飛/攝紀文伶/文
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