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經期保健 女子肚臍里塞這物竟如此舒服

知識百科經期肚臍

月經病是很多女性都有的問題 ， 有的人會經期提前 ， 有的人經期延后 ， 有的人還會出現嘔吐、肚子痛、小腹疼等現象 。對于 ， 這些經期問題 ， 我們該怎么辦呢？中醫是如何治療這些經期問題的呢？一起來看看吧 。
你知道嗎 ， 臍療對于治療月經病能夠起到很好的效果 ， 對于月經先期一樣有好的療效 ， 下面幾個處方大家可以看看 。
1、取當歸30克 ， 川芎15克 ， 白芍、蓯蓉、炒五靈脂、炒元胡、白芷、蒼術、白術、臺烏藥、小茴香、陳皮各9克 ， 柴胡、黃芩、丹皮、地骨皮各6克 ， 炒黃連、炒吳茱萸各3克 。各味混勻研為細末 ， 用陳醋或米飯調和藥末 ， 放入鍋中炒至極熱 ， 裝入厚白布熨袋備用 。
患者仰臥床上暴露臍部 ， 藥熨袋趁熱于患者臍上下熨之 ， 熨后把藥熨袋放于臍窩上 ， 外用寬繃帶布條固定 ， 待袋內藥冷卻后 ， 再炒熱敷熨 。每天敷熨1次 ， 直至月經正常為度 。
本方清熱涼血 ， 主治月經不調及血熱性月經先期、量多、色深紅或紫、舌紅、脈滑有力者 。
2、取黨參、黃芪、白術各12克 ， 干姜、甘草各6克 。各味和勻研為細末敷臍中 ， 外用紗布覆蓋 ， 膠布固定 。3天換藥1次 ， 直敷至月經正常為止 。
本方補氣健脾 ， 適用于氣虛為主之月經先期、量多、色淡紅、質稀薄、肢體倦怠、舌質淡、脈弱無力者 。
3、取當歸30克 ， 川芎15克 ， 白芍、五靈脂、元胡、肉蓯蓉、蒼術、白術、烏藥、小茴香、陳皮、半夏、白芷各9克 ， 柴胡、黃芩、地骨皮各6克 ， 黃連同吳茱萸炒各3克 。烘干 ， 研為細末 ， 貯瓶備用 。
每于月經臨行前一周開始用藥 。用時取藥粉2克 ， 以黃酒調或米醋調成稠膏 ， 紗布包裹 ， 敷臍部 ， 每次30分鐘 ， 一日換2次 。
本方理氣活血 ， 適用于屬氣滯血瘀型月經先期 ， 證見經行提前 ， 經行腹痛 ， 經色黯而有塊者 。
對付“大姨媽” 中醫有三個絕招
女性到了一定的年齡就會被“大姨媽”找上門 ， 有的人平安無事 ， 但是有的人卻非常的難受 ， 嚴重的話 ， 還會讓你痛不欲生的哦 。
人這一生大部分時間都要跟她打交道 ， 她來的時候你不能拒絕 ， 她鬧脾氣的時候你疼得沒脾氣 ， 她遲到的時候你焦慮不安 ， 她早來的時候你不會驚喜 ， 她太早離開的時候你未必會高興 ， 她就是被稱作“大姨媽”的例假！雖然你跟她之間可能有過不愉快 ， 但她總是揮之不去的 。因此 ， 當她來了 ， 你不舒服時 ， 別忘了中醫調治 。對此 ， 中醫有三項絕技 ， 一定能把她變得更加溫柔、聽話 ， 不信你就試試 。
中醫絕技之按摩
不少女性“大姨媽”來的時候都有痛經的經歷 ， 有些女性痛經的時候甚至只能靠吃止痛藥來緩解 ， 雖然治標不治本 ， 但卻成了一種習慣 。中醫提醒您 ， 與其用藥止痛 ， 不如按摩以下幾個穴位 ， 對原發性痛經有較好的預防和輔助治療的效果 。
太沖穴 ， 位置在腳大趾與第二趾之間 。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴 ， 右手拇指指腹揉捻左太沖穴 。

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