天氣越來越冷，此時若胃口好，就會想吃點溫熱的食物來暖暖胃 。今天生活妙招網小編來分享一道簡單的湯品，只要黑糖跟雞蛋，一只小鍋子，5分鐘就能搞定！
雞蛋含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、多種維生素等營養，其中蛋黃更是整顆蛋的精華，過去總以為雞蛋是導致膽固醇過高的元兇，但經過研究證實，一顆雞蛋的膽固醇量遠遠低于一天膽固醇的攝取量，千萬別因擔心過量而錯過雞蛋多元的好營養喔！一天一顆雞蛋剛好補充一天所需的養分 。
黑糖含有豐富的維生素B、鐵、鈣等礦物質 。沒有經過高度精煉與脫色，故能保留豐富的營養，是養生的好食材，泡茶、煮甜湯都很適合 。黑糖與雞蛋煮來吃，營養又美味，更是女生們保養身體的小秘方喔！
食材：雞蛋1顆、黑糖1大匙、水一碗
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做法：
1.將雞蛋先打在碗里備用 。一碗水煮開 。
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2.水煮開后轉小火，將雞蛋輕輕倒入鍋里，慢慢煮至七分熟 。【女生滋補湯品－黑糖雞蛋湯】
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3.加入黑糖拌勻即可 。
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慢慢地喝~暖心呀！
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小提示：
也可以加枸杞、紅棗、龍眼干等，更滋補！
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