白果粥孕婦可以吃嗎 白果粥

1、主料:糯米150克 , 輔料:白果(鮮)112克,調料:白砂糖100克;
2、圓糯米洗凈 , 加水8杯浸泡20分鐘;
3、糯米移到爐火上煮開 , 改小火煮10分鐘;
4、白果洗凈 , 加入粥內同煮至熟軟;
【白果粥孕婦可以吃嗎 白果粥】5、白果內再加入白砂糖調味 , 熄火盛出食用 。

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