厭食癥是否能健康的降低體重 盲目節食或導致厭食癥

對于減肥的人,相信有些人會遇到厭食癥的情況,然而厭食癥帶來的危害卻是不容小視的 。神經性厭食是指個體通過節食等手段,有意造成并維持體重明顯低于正常標準為特征的一種進食障礙 。那么厭食癥都有哪些危害呢?下面和360常識網一起來看看吧 。

厭食癥是否能健康的降低體重 盲目節食或導致厭食癥

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對于許多愛美的女生來說,減肥最快的方法就是節食 。但是盲目的減肥不吃飯很容易得厭食癥 。而患上厭食癥不吃飯,直接導致身體的各器官沒有供給 。
厭食癥患者最主要癥狀是對食物提不起興趣,沒有胃口開懷吃東西 。有些患者雖覺食欲好,但吃了幾口就覺得胃部飽脹不適而中止進食,或者見到食物就不想吃 。如強迫進食,常誘發惡心嘔吐;一些患者甚至千方百計以誘導一吐為快 。患者的想法和實際情況相差很遠,即使已經很瘦了,還老是覺得自己很胖 。
典型癥狀
1.心理和行為障礙
主要包括追求病理性苗條和多種認知歪曲癥狀 。
存在對自身體像認知歪曲,過度關注自己的體型和體重,盡管與多數人一樣,甚至非常消瘦,仍堅持認為自己非常肥胖 。AN患者對自身胃腸刺激、軀體感受的認知也表現出異常,否認饑餓,否認疲勞感;對自身的情緒狀態如憤怒和壓抑亦缺乏正確的認識 。為控制體重、保持苗條的體形而開始節食或減肥 。限制進食,為限制每日熱量,通常吃得很少;還有進食后摳吐或嘔吐,進行過度體育鍛煉,濫用瀉藥、減肥藥等 。
2.生理障礙
常見癥狀有:畏寒,便秘、胃脹、惡心、嘔吐、噯氣等胃腸道癥狀,疲乏無力,眩暈、暈厥,心慌、心悸、氣短、胸痛、頭昏眼花,停經(未口服避孕藥)、性欲減低、不孕,睡眠質量下降、早醒 。
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其他癥狀
可伴有抑郁心境、情緒不穩定、社交退縮、易激惹、失眠、性興趣減退或缺乏、強迫癥狀 。還可表現為過分關注在公共場合進食,常有無能感,過度限制自己主動的情感表達 。10%~20%的AN患者承認有竊食行為;30%~50%的患者有發作性貪食 。
診斷依據
1.明顯的體重減輕比正常平均體重減輕15%以上,或者Quetelet體質量指數為17.5或更低,或在青春前期不能達到所期望的軀體增長標準,并有發育延遲或停止 。
2.自己故意造成體重減輕,至少有下列1項:①回避“導致發胖的食物”;②自我誘發嘔吐;③自我引發排便;④過度運動;⑤服用厭食劑或利尿劑等 。
3.??捎胁±硇耘屡郑寒惡鯇こ5睾ε掳l胖,給自己制訂一個過低的體重界限 。
4.常可有下丘腦-垂體-性腺軸的廣泛內分泌紊亂 。女性表現為閉經,男性表現為性興趣喪失或性功能低下 。
5.癥狀至少已3個月 。
6.可有間歇發作的暴飲暴食 。
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厭食癥能減肥嗎
厭食癥會降低體重,但其負面效果會比這多,厭食癥會使身體缺乏足夠的營養和能量,整個身體放慢了它的功能,甚至影響了身體的發育和正常運行 。了解厭食癥和治療厭食癥才能讓身體保持健康,讓生活回到正軌 。
一般造成食欲降低的功能性原因有很多,如社會因素、氣候環境、家庭因素、情緒影響等,主要包括精神緊張、勞累、胃動力減弱等 。還有可能是神經傳導,使人焦躁不安,甚至悲傷、抑郁,從而導致食欲減退或拒食 。厭食癥還與體內激素分泌失調有關,如雌激素、甲狀腺激素分泌下降、皮質類固醇激素升高等 。此外,急慢性疾病可導致胃腸動力不足(功能性消化不良)引起厭食 。另外,幾乎所有抗生素,長期應用時都會引起腸道菌群紊亂,微生態失衡,造成腹脹、惡心與厭食 。存在厭食癥的人應注意調控情緒、減緩生活節奏、及時休息 。三餐要有規律,三餐前禁用各類甜食或甜飲料,多食用開胃食物 。存在胃動力減弱者,可以服用胃腸動力藥品,如:嗎丁啉、莫沙必利,助消化藥品:胰酶膠囊、多酶片等 。

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