1、所需材料：菠菜兩棵 。菠菜放入鹽水里泡半小時 ， 然后放入清水鍋中焯一下 ， 撈起 。
2、鍋內重新放入適量清水 ， 倒入菠菜 ， 將菠菜煮熟后撈出 ， 去梗留葉 。
【嬰兒輔食蔬菜糊怎么做 嬰兒輔食蔬菜糊怎么做好吃】3、葉子切小段 ， 并將其放入攪拌機中攪碎 ， 濾出比較大粒的菜泥即可 。
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