Question 9 寶寶的生活環境應該保持安靜嗎? 有人說:幫寶寶布置安靜的環境, 可以讓他的情緒穩定、精神愉快;但是也有人主張, 應該讓寶寶適應周遭原有的聲音, 以免他會因為一點點的聲響, 而受到驚嚇, 究竟孰是孰非, 最好還是聽聽醫生的看法 。 正解 布置寶寶的房間, 首先應該考量安全, 其次才是明亮、通風、舒適、冬暖夏涼, 房間最好有窗戶, 并以窗簾調整亮度, 夏天時, 室溫控制在攝氏25度左右 (可開冷氣, 但風口不要對著寶寶), 冬天則須維持在20度以上 。 至于房間內是否應保持安靜?醫師表示, 只要不是尖銳或突然的巨響, 而是柔和的音樂、電視聲或人聲, 寶寶都能接受 。 Question 10 喂奶需要定時定量嗎? 為了讓寶寶身體正常發育, “定時定量”似乎成了嬰兒喝奶的金科玉津, 然而很多父母會發現, 小寶貝根本就不吃這一套, 有的一邊喝一邊睡, 常常喝不完該有的量, 有的喝兩口停下來, 不到下一頓, 又吵著要喝奶, 這些狀況讓家長們懷疑, “定時定量”真的做得到嗎?是不是絕對需要遵守? 正解 寶寶和成人一樣, 也有胃口不好的時候, 飽不飽, 他自己最知道, 如果他很快喝完奶或提前哭, 就表示可以再增加奶量;如果喝了一點點就不喝了, 爸爸媽媽應先搞清楚, 寶寶有沒有不舒服, 環境中是否有吸引、令他分心的事情, 而不必勉強他喝到一定的量, 同時, 也不必要嚴守3小時喂食1次的方式, 差個半小時、1 小時, 并沒有關系;睡前的一餐, 給他喝多一點, 寶寶可能就一覺到天亮, 不會半夜吵著喝奶 。
Question 11 寶寶完全不喝奶, 可否以其他食物替代? 一般而言, 寶寶只有在厭奶期, 會有不想喝奶的現象, 但是有些寶寶卻是一開始就拒絕喝奶, 讓家長們十分擔心, 畢竟1歲以前的寶寶, 必須從母奶或牛奶中, 攝取其成長所需的養分, 可是寶寶不肯喝, 爸爸媽媽也無法用強灌的, 這時是否有其他的食物可以替代母奶或牛奶呢? 正解 1歲以前, 寶寶主要的營養來源是奶水, 萬一寶寶提前出現厭奶的情形, 只好以米水或米糊替代 。 其實寶寶真的餓了, 就會喝奶, 家長應先找出他不肯喝奶的原因, 譬如分心、奶水溫度不對、嗆奶、吃飽了輔食、大人的喂食態度不佳, 或寶寶生病了, 都可能讓寶寶拒喝奶, 爸爸媽媽應該多方面試一試 。 Question 12 米麥粉可否直接加入奶中? 寶寶3個月大時, 開始可以吃輔食, 米、麥粉是最好的入門食物, 可是家長們卻有疑惑:應該將米、麥粉直接加入牛奶中, 還是沖成米、麥糊, 喂給寶寶吃?直接加入牛奶中, 會不會改變其營養成分?或是遭到寶寶排斥呢? 正解 米、麥粉原則上可以加在奶里, 從寶寶4個月大開始, 早晚兩餐各加半湯匙, 寶寶可以接受的話, 再增為1湯匙, 不過, 當寶寶6個月大之后, 需要接觸半固體食物時, 就不可再加入牛奶中喂食, 而應制成米糊或麥糊, 這時, 添加的原則是:由少而多、由稀而濃, 并且要在喂奶以前喂食 。 Question 13 是否可以給寶寶營養補充品? 鈣片、鐵劑、維生素、魚油……市面上出售的嬰幼兒營養補充品種類繁多, 是不是讓寶寶吃了, 就真能發揮效用, 讓他聰明又強壯呢?該不該給寶寶這些營養補充品?怎么給才恰當呢? 正解 正常的嬰兒可以由母乳或配方奶中, 獲得足夠的鈣質或維生素營養, 但是經常生病、上呼吸道、腸胃容易發炎的寶寶, 可能會因為吸收不良, 而導致維生素缺乏癥, 如果需要補充, 一定要聽從醫師的指示, 以免中毒;至于鐵劑, 除非經過醫師檢查, 證明寶寶有貧血的問題, 否則不鼓勵補充鐵劑;魚油含有可促進寶寶腦部發育的DHA, 可以適量給予 。 Question 14 周歲內的寶寶一天要喝多少水才夠? 水可以促進循環、維持人體正常的代謝, 不喝水的寶寶容易有便秘的問題, 可是喝多了, 也會有水中毒的危險, 究竟寶寶一天要喝多少水才足夠?如何養成寶寶喝水的習慣呢? 正解 寶寶出生便可以喂他喝水, 如果按照體重來看嬰兒每天所需的水量, 3公斤的寶寶需要250~300cc的水;3~5公斤的寶寶需要400~500cc 的水;5~7公斤的寶寶需要750~850cc的水;7~8公斤的寶寶需要950~1100cc的水;8~9公斤的寶寶需要1100~1250cc的水; 9公斤以上的寶寶則每天要攝取1300cc以上的水分 。 其實, 母乳或配方乳之中便含有水分, 若是寶寶的活動量不大, 就不必刻意勉強他喝水, 尤其是到了夏天, 給他喝太多水, 寶寶喝飽了, 喝奶量就會減少, 反而阻礙生長 。 Question 15 該不該給寶寶吃奶嘴? 幾乎所有的小寶寶都有吃奶嘴的經驗, 奶嘴是爸爸媽媽們安撫寶寶哭泣的有效法寶, 但是一旦寶寶養成吃奶嘴的習慣, 又可能造成他口腔變形, 令家長們又愛又恨, 該不該讓寶寶吃奶嘴?吃奶嘴真的會造成口腔變形嗎?正解 寶寶由出生至2歲的階段屬于口欲期, 必須借由口欲滿足, 得到安全感與精神的撫慰, 除了喝奶之外, 吃奶嘴也可以達到這個目的, 所以就心理學的角度來看, 奶嘴對寶寶的性格發展, 具有正面的影響, 但是如果吸奶嘴成了習慣, 長時間、用力地吸吮劣質的奶嘴, 就會使得寶寶齒槽變形、嘴巴變尖、咬合不正, 以致影響他日后的人際關系, 因此, 家長除了要替寶寶挑選品質好的奶嘴外, 如果長牙之后仍吵著要奶嘴時, 可以拿別的東西吸引他, 慢慢戒掉這項習慣 。
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