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現在很多女性都嚷嚷著要做“丁克族” ， 結婚一定不要小孩 ， 為什么呢?最大的原因恐怕是因為生完小孩之后不僅面色會變難看 ， 身材也會迅速走形 ， 妊娠紋、乳房下垂等等齊刷刷的就冒出來了 ， 平坦的小腹也被贅肉所替代 ， 這對于女人來說的確是一件非常痛心的事情 ， 所以也就不難想象“丁克族”越來越風行的原因 。
其實 ， 做一個苗條、健康、面色紅潤的媽媽并不難 ， 你不妨試試經穴減肥 。
有人會想了 ， 我吃了那么多減肥藥 ， 做了那么多運動都沒有瘦下去 ， 而且還發生反彈現象 ， 敲敲經絡有這么神奇的功效么?
也許你會感覺很玄 ， 其實它的實質就是一套無形的、互相連接的生命互聯網絡 。 我的核心思想就是想瘦哪里敲哪里 ， 哪里贅肉多說明經過這里的經絡出了問題 ， 你敲打他 ， 就好像在提醒他：“喂 ， 你該工作了!”經絡通暢了 ， 自然贅肉就被搬走了 。
大腿贅肉過多的女性 ， 建議大家最好用拇指從大腿內側根部推到膝蓋 ， 也就是大腿內側這一段 ， 剛剛推起來會很疼 ， 但堅持一段時間就會不疼 。 同時可以敲膽經 ， 也就是大腿外側 ， 要用力敲 ， 因為這里的脂肪比較多 。
至于腰腹部的贅肉 ， 可以采用推的方法消除 。 腹部的經絡比較多 ， 所以我們要從胸部往腹部推 ， 每天堅持10分鐘 ， 既可以調整體內脂肪代謝和糖的代謝 ， 還可調整腸胃功能 ， 雙管齊下 ， 減肥的功效自然大大增強 。
【產后瘦身只要喚醒身體里的“瘦身經”就行】 此外 ， 平時還要多吃些健脾養血的食物 ， 比如山藥、堅果 ， 豆類 。 如果感覺饑餓 ， 不要吃糖 ， 最好吃點補充氣血的東西 ， 比如紅棗、桂圓等 。 人體氣血充足了 ， 脾胃協調了 ， 也許你的體重不會降低很多 ， 但是身上的贅肉將會變得緊致 ， 別人也會覺得你瘦了很多 。
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