止鼻血:當流鼻血時 , 可用毛巾浸泡冷水敷前額 , 即可止血 。
明目:眼睛喜冷怕熱 , 用流動冷水洗臉 , 則頭清眼明 。 常年堅持 , 既可減少沙眼發生 , 又可保護視力 , 增強眼睛對疾病的抵抗力 。
治扭傷:四肢扭挫傷 , 局部淤血或按之腫硬 , 可立即用冷水浸敷 , 能使斷裂血管較快閉合 , 控制血腫加劇 , 并止血鎮痛 。
防感冒:堅持冷水浴和用冷水洗臉 , 可增強體質 , 增強坑寒力 , 預防感冒 。
【冷水的妙用】 治牙疼:當牙疼時 , 可不斷地口含冷水 , 即有鎮痛作用 。
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