【消除副乳，塑型內衣有用嗎？】 后臺收到一位讀者來信：“我今年才22歲 ， 身高160 ， 體重46kg左右 ， 朋友都覺得我很瘦那種 ， 可是為什么我還會出現“副乳”呢 ， 這個要怎么消除？”
相信很多人都和這位讀者一樣 ， 明明很瘦 ， 偏偏有“副乳” ， 為此深受困擾 。 首先 ， 我們來了解是什么是“副乳”？
副乳是正常乳房外的多余乳房 ， 真副乳是先天性發育異常引起的 ， 與其他內外因素無關 。
在正常情況下 ， 乳腺會在胎兒出生前只保留一對 ， 其他的會退化 ， 如果沒退化或退化不全 ， 就會產生副乳 。 所以有的人明明很瘦 ， 但也出現了副乳 ， 這種先天性的副乳跟胖瘦無關 。
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而今天NA姐要和大家討論的是假副乳 ， 它由后天形成 。 副乳通常長在腋前或腋下 ， 也有的會出現在正常乳房的上下、腹部 ， 甚至是腹股溝等位置 。
有的人會有疑問 ， 副乳和贅肉看起來都差不多 ， 它們是同一回事嗎？其實 ， 副乳和與贅肉不一樣 ， 副乳里面有乳腺 ， 有的副乳甚至有乳暈和乳頭 ， 而贅肉只有單純的脂肪組織 ， 通過減肥能去掉 ， 真的副乳即使減肥也還會存在 。
為什么會出現“副乳”？
那么 ， 到底是什么原因導致假副乳的出現呢？
內衣選擇錯誤
有的女人為了追求性感 ， 想擠出迷人乳溝 ， 故意選擇小一碼的內衣 ， 通過人為擠壓擠出乳溝 。
然而事實卻常常事與愿違 ， 剛穿上內衣時確實能擠出乳溝 ， 但隨著不斷地活動 ， 乳房的肉肉往內衣外面跑了 ， 如果不用手撥回去 ， 跑出去的那部分肉肉就一直在外面 ， 久而久之則成為了后天的副乳 。
肥胖
當我們攝入的熱量多于消耗的熱量 ， 那么剩余的熱量則會以脂肪的形式存在于我們的體內 ， 而脂肪是會流動的 ， 由于內衣的擠壓 ， 胸部附近的脂肪會被擠到腋下部位 ， 副乳也就慢慢形成了 。
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對于很多愛美女士而言 ， 身材是非常重要的 ， 哪怕已經很苗條 ， 一旦有了副乳對整體形象影響很大 ， 于是很多女士都會想盡辦法去消除副乳 。
副乳有真假之分 ， 那么在消除副乳的方式上又存在什么差異呢？
副乳“難看” ， 如何消除？
由于真副乳里面有乳腺組織 ， 只能通過手術消除 ， 假副乳則能通過人為的干預達到縮小或消除的目的 。
1、合理飲食消除假副乳
在日常生活中建議清淡飲食 ， 多吃新鮮蔬菜水果 ， 少吃動物肝臟等高脂高熱量的食物 ， 過多的熱量會導致脂肪堆積 ， 副乳加脂肪 ， 看起來就更加明顯了 。
除了低脂清淡飲食 ， 廣州中醫藥大學附屬第一醫院乳腺?？浦魅?楊海燕教授還推薦了以下３款保護乳房的食療方法 ， 均有解郁散結、理氣疏肝的功效：
第一款是蠶豆花玫瑰茶 ， 用蠶豆花十克加上玫瑰花六克 ， 洗凈瀝干水 ， 用開水沖泡 ， 燜10分鐘左右就可以飲用 ， 也可以當茶水喝；
第二款是核桃芝麻糊 ， 核桃5顆加上黑芝麻10~15克 ， 一起研成粉 ， 加蜂蜜1－2匙進行攪拌 ， 調成糊狀后食用；
第三款是黃豆排骨湯 ， 黃豆取50克 ， 干蠔兩只 ， 排骨100克 ， 加水一起煲一小時左右即可引用 。
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