四季飲食養生相對應的五行

2026-04-15 知識百科季節養生人群養生技巧

春夏秋冬五行是是什么五行說是一種將自然界存在的所有事物分成“金木水火土”五種屬性的理論。
炎熱的夏天就像太陽，屬于燃燒的“火” 。寒冷的冬天是“水”，就像從地下涌出的泉水一樣，安靜地孕育著生命。茁壯成長的春天給人以不斷向上生長的感覺，所以屬于“木” 。秋天是收獲的季節，草木凋零，金克木，所以秋季屬“金”，代表收斂和穩固。最后是“土季”，它代表大地，培養、保護萬物。出梅時期悶熱的長夏和四季交替之際都屬于“土季” 。
五行，是春夏秋冬養生的重要指針。一個人要想成功，或者是做事順利，需要結合的天時地利人合。天時，指季節、流年；地理，指陽宅和陰宅；人合，就是人本身的運勢。
例如本人喜用神為金，那在屬土或金的月份里運勢較好，可以生旺金。那若是遇到屬火的月份，運勢就會被克制，不順（僅從季節來考慮）。一般情況下，月份季節的五行是這樣定的（以下月份為農歷）：
春季：五行屬木，主要是正、二月；
夏季：五行屬火，主要是四、五月；
秋季：五行屬金，主要是七、八月；
冬季：五行屬水，主要是十、十一月；
每個季度的最后一個月，即三、六、九、十二月，五行屬土。
所以每個月份都有當令的五行，這個五行掌管著整個月份或季節。
例如癸水日元的人生于夏季，水克火。有四種命局：
1、得金水相助，成水火相濟，達到平衡；
2、見戊化火，構成化氣炎上格。炎上格的八字，只有走木火之運方顯其貴。
3、癸水作為潤燥的氣，成全其它格局；
4、從火勢，構成從財格，喜走食神、傷官、財星之運。一年分為四季即是：春：正月（寅）、二月（卯）、三月（辰）。夏：四月（巳）、五月（午）、六月（未）。秋：七月(申）、八月（酉）、九月（戌）。冬：十月（亥）、十一月（子）、十二月（丑）。一個季節為3個月，每個季節的最后一個月：即是四季末（就是辰月、未月、戌月和丑月）。這四個月的五行屬土，是土旺的月令！所以說“土旺于四季末”（即是說土旺于春夏秋冬這四個季節每季的最后一個月）。這是我QQ空間里的一篇短文，如果對你有所幫助，請您采納！
天干·地支·五行·數字·顏色對照表
2015-03-15 21:09:13
天干：甲、乙、丙、丁。戊、己、庚、辛、壬、癸、
五行：木、木、火、火、土、土、金、金、水、水、
數字：一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、
顏色：青色、、紅色、黃色、、白色、黑色，
地支：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、
五行：水、土、木、木、土、火、火、土、金、金、土、水、
數字：1、 2、 3、、 4 、5、 6、 7、 8、 9、 10、11、12、
顏色：黑黃、青青黃、紅紅黃、白白黃、黑
月份：春（一、二、）【木】；夏（四、五、）【火】；
秋（七、八、）【金】；冬（十、十一）【水】；
長（三、六、九、十二）【土】春–木夏–火秋–金冬–水秋之前還有長夏，屬土，五行才能完全春屬木
四季交替之時屬土

心肝脾肺腎分別對應哪五行，又對應哪些季節，還對應一天中的什么時間。心——火——夏季——11-13點；
肝——木——春季——1-3點；
肺——金——秋季——3-5點；
腎——水——冬季——17-19點；
脾——土——長夏季—— 9-11點。

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