成年人腸道內每天有100～150毫升的氣體 ， 大部分以屁的形式排出體外 。 這些氣體有兩個來源 ， 一個是隨著進食或飲水吞咽入消化道的空氣；另一個是食物中的某些成分（如膳食纖維、低聚糖等）被腸道菌群發酵產生的氣體 。 個體間“屁”量差別相當明顯 ， 而且會因飲食內容而有所不同 。 一般地 ， 成年人每天排放10~15個屁 。 但它們排放的方式不同 ， 有時候是悄悄的 ， 甚至沒有感覺到；有時候則有響聲 ， 尤其是氣體較多時 。 還有的時候 ， 屁沒有排放出來 ， 而是憋回去了 ， 那么問題來了 ， 憋住不放的屁去哪了？下面和小編一起來看看吧 。
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先說答案 ， 憋住不放的腸道氣體最終從口鼻出來啦！不過 ， 千萬不要想當然地認為肛門緊閉使這些氣體從大腸往小腸、胃、食道逆流上來 ， 如果真是這樣原封不動出來 ， 口鼻氣體會臭得讓人受不了 。 實際上 ， 積存在腸管內的氣體可以進入腸粘膜的血液中 ， 最后被血液運至肺部 ， 與呼出去的氣一起排出體外 。 在這一過程中 ， 其中臭味成分（如硫化氫、吲哚、氨、糞臭素等）大多在肝臟進行轉化處理 ， 不再具有屁的氣味 。 由于屁的成分可以從口鼻出來 ， 所以只要分析呼出的氣體 ， 在某種程度內就可以推測出積存在腸內的氣體種類或數量 。
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從放屁的不同現象分析健康狀況
1.放屁(量、或者次數)過多
在中醫里 ， 屁屬于濁氣下行 。 悶氣少言肝膽不宣憂郁的人 ， 由于肝膽、脾胃導致氣機運化不良、或者氣上行不通而在膀胱經的小腸成為濁氣而下行 。
有時屁過多 ， 與吃了過多的淀粉類食物有關 ， 如甜食、紅薯、土豆等 。 多吃面食的人放屁也多 ， 這類食物使腸菌產氣過多 ， 導致放屁增多 ， 糞便量加大 。 此時應當減少淀粉類食物 ， 增加蛋白質、蔬菜類食物 ， 使飲食達到平衡 。
2.放屁很臭
在眾人面前放臭屁不雅 。 臭屁有兩種情況 ， 一是大便稀溏 ， 放出來的屁屎臭味很濃 ， 如果大便排出 ， 屁便中止 。 從這一點來看 ， "屁是屎頭"是有道理的 。 二是屁的臭味特別濃 ， 如同臭雞蛋一樣臭不可聞 。 這是由于進食過多蛋白質類食物 ， 使腸道發生了食物滯留 。 滯留的蛋白質食物在消化道內被分解后 ， 產生了胺類 ， 胺就具有這種惡臭味 。 解決的辦法是減少食量 ， 特別是減少含蛋白質類食物的量 。
3.沒有屁放
如果長時間不放屁 ， 說明問題嚴重 。 新生兒不放屁 ， 要檢查是否為無肛癥或肛門發育不全 。 大人沒有屁放 ， 腹部發脹如鼓 ， 說明腹部脹氣 ， 這就要考慮肛門直腸是否有毛病 ， 如炎癥、腫瘤、便秘、痔瘡等 ， 必要時需肛門插管排氣 。 患有腸套疊、腸扭轉、腸梗阻無屁 ， 是因為屁被腸子堵住 。
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屁有臭味的原因
過去一種普遍的認識是 ， 屁的臭味是甲烷釋放出來的 。 其實 ， 甲烷本身并不臭 。 現代科學證明:產生臭味的"罪魁"是吲哚(indole)、糞臭素(skatole)、硫化氫等惡臭氣體 。
屁的多少與人們的飲食有關 。 有些人愛吃洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食 ， 由于上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質 ， 所以食后往往會廢氣大增 ， 不斷放屁 。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關 。 消化不良時 ， 腸道細菌發酵快 ， 容易產生氣體而使人排屁 。 有個科學家調查發現 ， 一個人每天放屁大約14次 。 每天 ， 每個人釋放的廢氣 ， 大約500毫升左右 。
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