一些暴雨洪水來襲時的自救互救小知識
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當洪水來臨前、來臨時
你能這樣自救
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如何做好洪水來臨前的應對準備
1
夏秋季節應密切關注天氣預報和洪澇災害信息 ， 根據當地政府防汛預案 ， 結合自己所處的地理位置和地形條件 ， 做好防災準備 ， 提前熟悉隱患災害點、緊急轉移路線圖、抗洪救災機構聯絡方式以及最佳撤離路線 。
2
洪澇災害易發地區居民應提前儲備家用洪澇救生器材 ， 如木盆、木材、大塊泡沫塑料等能漂浮在水面上的物品 ， 必要時應提前購置救生衣、應急手電、帳篷等 ， 以便在被困時自救或互救使用 。
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洪澇災害發生時 ， 如被洪水圍困 ， 應隨時保持通訊暢通 ， 及時與救援人員聯系 ， 最大程度保證獲救 。 為了避免手機進水損壞 ， 可在撤離時將手機裝入防水塑料袋中 。
洪水來臨時如何呼救與安全轉移
1
洪水來到時 ， 要迅速向高處轉移 ， 來不及轉移時 ， 應按照快速、就近的原則 ， 及時抓住木頭、木板等漂浮物 ， 或盡快把身體固定在樹木上 ， 以免被洪水沖走 。
2
暫避的地方已無法自保 ， 則要充分利用準備好的救生器材逃生 ， 或者迅速找到一些門板、桌椅、木床、大塊的泡沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生 。 如果被洪水包圍無法脫身 ， 應盡快撥打當地防汛部門電話及119、110等急救報警電話或與親朋好友聯系求救 ， 夜間用手電或大聲呼喊求救 ， 也能引起救援人員的注意 。 在求援時 ， 應盡量準確報告被困人員目前的大體狀況、方位和所面臨的險情概況 。
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安全轉移要本著“就近、就高、迅速、有序、安全、先人后物”的原則進行 。 當發現有人溺水或被洪水圍困時 ， 應在保證自身安全的情況下設法營救 。 洪澇災害期間需謹慎駕車 ， 在不能確保安全的情況下 ， 不可在濕滑山路、積水路段、橋下涵洞等處行駛 。
4
當發生溺水 ， 不熟悉水性時可采取自救法：除呼吸外 ， 取仰臥位 ， 頭部向后 ， 使鼻部可露出水面呼吸 。 呼氣要淺 ， 吸氣要深 ， 此時千萬不要慌張 ， 不要將手臂上舉亂撲動 。 會游泳者 ， 如果發生小腹抽筋 ， 要保持鎮靜 ， 采取仰泳位 ， 用手將抽筋的腿的腳趾向背側彎曲 ， 可使痙攣松解 ， 然后慢慢游向岸邊 。 救護溺水者 ， 應迅速游到溺水者附近 ， 觀察清楚位置 ， 從其后方出手救援或投入木板、救生圈、長桿、輪胎、塑料泡沫等 ， 讓落水者攀扶上岸 。
災后如何預防疾病
不喝生水 ， 只喝開水或符合衛生標準的瓶裝水、桶裝水 ， 或經漂白粉等處理過的水 。 不吃腐敗變質的食物 ， 不吃淹死、病死的禽畜 。
注意環境衛生 ， 不隨地大小便 ， 不隨意丟棄垃圾 。 避免手、腳長時間浸泡在水中 ， 盡量保持皮膚清潔干燥 ， 預防皮膚潰爛 ， 防止被傳染上皮膚病 。
做好防蠅、防鼠、滅蚊工作 ， 預防腸道和蟲媒傳染病 。 勤洗手 ， 不共用個人衛生用品 。
【遇到洪水自然災害該要如何自救】 如出現發熱、嘔吐、腹瀉、皮疹等癥狀 ， 要盡快就醫 ， 防止傳染病暴發流行 。
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