枇杷銀耳甜湯,美容又滋補!

    枇杷味道甜美, 營養豐富, 又可潤肺、止咳 。 可與銀耳或水梨加入冰糖一同燉煮, 做出一碗清甜又當季的甜湯, 既美容又滋補!跟著生活妙招網小編學做起來! 食材:枇杷8顆, 銀耳適量, 冰糖適量 做法:

枇杷銀耳甜湯,美容又滋補!

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1.將干銀耳泡水軟化, 把較硬的根部切除并分切成小朵【枇杷銀耳甜湯,美容又滋補!】
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2.枇杷剝皮后用刀子360度劃一圈剖開, 將里面的種子與組織清干凈以免影響口感
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3.水略淹過食材即可, 用電飯鍋(煤氣灶也成)煮約40分鐘, 跳起再加入冰糖調整至喜歡的甜度就大功告成啦!
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小貼士: 如果想要比較濃稠的口感, 可將一半的銀耳先用食物調理機打碎再倒入鍋中一起燉煮 。 煮甜湯的料可自行變更, 加入銀耳、水梨或是百合都很適合 。

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