【選購精油的小知識！】
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市面上所售賣的精油種類林林種種 。 除了作為芳香療法（也稱香薰療法）的主要原料外 ， 不同種類的精油也可以有個別獨特的用法與功效 。 要獲得精油的最大益處 ， 就得清楚知道它的種類、成分和用途有哪些 。 今天小編就來為大家一一介紹 。 香熏精油 清香保健 精油主要源自植物萃取成分 ， 一般品質好的精油會具備天然抗菌和抗病毒的特性 。 大家較常見到的精油種類大多是香熏精油 。 這可以當作空氣凈化劑使用 ， 達到殺菌、除臭、驅除蚊蟲等作用 。 直接吸入也有助情緒管理、平衡身心靈 ， 而有些如尤加利（Eucalyptus）精油 ， 甚至有抗病毒感染等保健益處 。 經常面對呼吸道過敏問題的人可以使用香薰擴散器 ， 將少量的辛夷（Magnolia）精油加熱 ， 讓它在空氣中揮發 ， 幫助改善鼻竇炎、支氣管炎和哮喘等問題 。 僅少數可直接涂皮膚上 由于精油屬高度集中液體精華 ， 僅少數可直接涂在皮膚上 。 市面上有一種結合中草藥和西方草本植物的經絡草本（Meridian Herbal）精油 ， 可以直接用于皮膚 ， 通過經絡穴位達到維護重要器官如肝、腎、肺、心的健康 ， 甚至有排毒和對抗皮膚敏感等功效 。 比如 ， 要排毒和祛除痘痘 ， 可選擇含有蘆薈、茶樹、熏衣草等草本成分的蘭華（Forysthia Detox）精油 ， 直接涂在皮膚上 。 對于初級的精油使用者 ， 若只打算購買一瓶嘗試 ， 不妨選擇經絡草本精油 。 若使用的范圍大 ， 一般的經絡草本精油也可配合基礎油混合使用 ， 并有加強滲入經絡的功效 。 每次使用這類精油的分量大約2至3滴就可 ， 比率大約是1:2的精油和基礎油 。 精油純不純 一聞就知道 “純精油”是一種經過提煉之后不必混合其他種類精油 ， 可直接擦在皮膚上的一類精油 。 這類精油是通過所屬的植物性香味 ， 來刺激人體的感官與情緒 。 要分辨純精油的真偽 ， 可以靠嗅覺 。 純正的植物精油聞上去味道應當不復雜 ， 是所屬植物具備的天然味道 ， 而人們一般可以明顯說出香氣是什么 。 如果要小編推薦一款純精油來使用的話 ， 可選擇富有抗氧化劑、有助維持良好免疫系統的綠茶純精油 。 使用時可沿著足厥陰肝經上的章門穴（位于腰部）和期門穴（乳下四寸的位置）來擦綠茶精油 ， 達到分解脂肪細胞、瘦身且抗氧化等作用 。 這款精油還可用于面部按摩 ， 達到緊膚瘦臉的效果 。
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