蝦干的功效與作用即食蝦干的功效與作用 _生活百科

1、蝦干是高蛋白質(zhì)的食物，還含脂肪、鈣、鋅等礦物質(zhì)，對(duì)人體的健康具有較好的營(yíng)養(yǎng)保健作用。
2、蝦干味甘，性溫，具有開胃化痰、補(bǔ)氣壯陽(yáng)的功效。蝦干中鎂元素的含量十分豐富，能保護(hù)心血管，幫助人體減少過的膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈硬化，并對(duì)高血壓和心梗也具有預(yù)防功效。
【蝦干的功效與作用即食蝦干的功效與作用】3、蝦干還能通乳下奶，可以食療改善產(chǎn)后缺奶的情況，且含有磷和鈣，有益于母嬰的健康。