【如何去綠豆皮最快 什么方法去綠豆皮最快】綠豆能清熱解毒，也能補充營養，是生活中人們最喜歡吃的豆類食材，而且有些人喜歡把它制成綠豆沙或者綠豆糕來食用，但這時就需要把綠豆外層的表皮去掉 。只是綠豆粒那么小，外皮比較硬，怎樣才能把它快速去掉呢？下面小編就教大家幾個好辦法，讓大家輕松去掉綠豆皮 。
搟面杖去皮1、平時想快速去除綠豆皮兒，應該把綠豆挑選一下去除，有蟲蛀或者變質的綠豆，然后再燒一壺沸水吧，沸水倒入到綠豆中蓋好蓋，悶泡一小時左右，這是水中的氯度會略微膨脹，把它取出以后裝入的，干凈的保鮮袋中 。
2、保鮮袋中的綠豆不能裝入過多站保鮮袋的1/4左右就可以，然后把保鮮的攤開，讓里面的綠豆平鋪在面板上，再取平時軋餃子皮兒的搟面杖，在綠豆上來回搟動，幾分鐘以后就能發現，里面的綠豆和豆皮兒已經完全分離 。
3、把保鮮袋中的綠豆取出以后，用流水沖洗一下，他的綠豆皮兒就能全部漂走，余下的就是去皮以后的綠豆 。
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泡發以后去皮1、平時想快速去除綠豆皮，可以把綠豆放在清水中浸泡12小時左右，這時綠豆會吸水膨脹，它的肚皮會漲開 。
2、把泡好以后的綠豆放在一個較大的容器中，然后再加入適量清水，讓清水完全沒過綠豆，把綠豆洗凈以后，在水中用雙手來回揉搓，不大一會就會發現，大量的綠豆皮已經紛紛浮出水面 。
3、去皮以后的綠豆多會沉在水底，而綠豆皮會漂在表面，在感覺水中綠豆全部去皮以后，把水倒掉，這時綠豆水皮會與水一起流出容器，而余下的也就是去皮以后的綠豆了 。
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