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大棗茶怎么制作 大棗茶材料制作步驟和營養

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不知道大家有沒有聽過大棗茶呢？沒聽過的朋友讓小編來給你具體講述一下這種茶的知識

大棗茶制作步驟1、把準備好的大棗放進清水里務必清洗干凈，切碎去核，將生姜切碎 。
【大棗茶怎么制作 大棗茶材料制作步驟和營養】2、把棗及生姜放進高壓鍋(記住需是冷水下鍋，那樣可去除姜的辛味)，加入水，水面應該和大棗持平 。蓋上鍋蓋，用大火燒開，上氣后轉小火再煮20分鐘 。
3、把放涼的棗泥放進一個大玻璃瓶里(記住需待棗茶涼后再放蜂蜜)，再按照兩勺棗泥一勺蜂蜜的比例加入蜂蜜，并攪拌均勻 。
4、攪拌完畢后，瓶子放到冰箱里，隨吃隨取，喝的時候加入溫水即可服用 。早上起床的時候溫水沖水一杯喝掉，不可用開水 。驅寒、保暖、潤腸補血，美容養顏;恢復疲勞、舒緩壓力 。
大棗茶含有豐富的營養各式大棗茶成品　大棗含有蛋白質、脂肪、糖、有機酸、鈣、多種氨基酸及多種維他命，特別是維他命含量之高有天然維他命之稱，一日食三棗，百歲不顯老，紅棗的艷形和美味，在人們心目中象征著幸福美滿和吉祥，各種喜慶年節，紅棗都是不可缺少的

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