1. 首頁 > 生活百科 > >

放下偏執去愛你 放下偏執才有可能擺脫單身

生活百科偏執

林志炫的《單身情歌》相信大家都聽過，里面有句歌詞：“世界上幸福的人到處有，為何不能算我一個” 。相信這句話道出了許多單身朋友的心聲 。如何才能擺脫單身呢？小編認為放棄自己的偏執，有可能你就能收獲愛情 。當然，這不是必然事件 ?？傊?，放下偏執你會收獲更多 。下面，我們先看三個例子：
這樣的情景在生活中真的是隨處可見，而這些情景的主角身上都有一個共同的特質：偏執 ?？梢詮囊陨?個案例中看出，案例中人物的偏執程度一層高過一層，大齡青年男女中大部分或多或少都有偏執的特質在，而人一旦有了這些偏執，就像無軌列車一樣，駛向一條不歸路，除非某天突然覺醒主動剎車 。
那什么是偏執呢?百度這樣解釋：他們極度地感覺過敏，對侮辱和傷害耿耿于懷;思想行為固執死板，敏感多疑，心胸狹隘;面對重大問題，常常意氣用事，主觀武斷，我行我素 。偏執型的人往往固執多疑，自以為是，總是以自我為中心，總認為自己受到不公正的對待 。沒有責任感，遇事好以自己的利益是否受到損害為標準，將責任推給他人，從不自我檢查，一旦遭到別人批評，立即想方設法予以還擊，傷害了別人還泰然處之，等等 。
看了是不是很害怕?
偏執的人，由于心態如此，他看問題的角度和出發點都會變形，往往也會影響親友、家人、同事之間的關系，也會影響他在事業上的發展 。一個人事業的高度和家庭的和諧，到了一定高度后完全取決于他的性格的飽滿程度 。就算這些都不說，那你到底想不想娶老婆嫁男人，如果這個目標存在，你的那些偏執就會給你斷了無數種可能的路，你只會重復過往不成功的經驗，從而繼續得到不成功的結果;你會用你的標準來要求對方，從而不能接受和你不一樣的人和事;你會變得越來越固執和挑剔，從而喜歡和能接受你的人會越來越少 。看，偏執或者偏執化的人格，真的對脫單這個目標沒有一點好處 。【放下偏執去愛你 放下偏執才有可能擺脫單身】
如果意識到自己偏執，那改變還來得及嗎?
前幾個月我和許久未見的研究生室友相聚，她驚訝于我的變化，問我還記不記得七八年前曾經說過的某些話，我聽完那些話嘴巴張了老大，半天沒反應過來那些偏執的言語是我說出來的 。她說是啊，你曾經的信條是林憶蓮的歌詞：我選擇絕對或者零，不要一些或者中間 。讀書那會兒，室友們可沒少跟我的那些偏執理論斗過嘴，她淡定地說著，我恨不得找個地縫鉆進去，為自己曾經的不成熟而蒙羞 。而如今，我覺得在我身上發生什么事情、我遇上什么奇怪的人，都有其合理性，因為它存在 。我依然會有敏感、依然會憤怒，只是那些點變得越來越高，輕易已經無法再去點燃我，與HI點同步提高的是我的幸福指數 。所以，我想告訴各位，偏執當然可以改，就算是形成了偏執人格障礙了，也是可以改的 。改變偏執的鑰匙其實就在我們自已手上 。
我在給來訪者做咨詢時，往往需要用一段時間，點到他(她)這個點，而點完后，對方基本都沉默很久，然后自言自語說：我一點兒也不希望自己這樣，我怎么變成這樣的人了?
大多數沒有達到人格障礙的單身偏執者，多少都在感情的道路上不太順利，或許還經歷過幾個所謂奇葩對他有過傷害，以至于現在任何一點風吹草動，曾經的傷疤都會再次被揭起，變得敏感多疑固執刻薄 。其實，如果當年能夠轉換心態，以一種更包容和積極的態度看待自己的感情經歷，不把一切都歸咎于對方的錯，并在意識里反復強化錯誤帶給自己的教訓，那就不會走到偏執的地步 。

相關經驗推薦